Roman (адепт здорового питания)


Последние статьи автора:

Тыквенная диета — 2 вида для сброса веса и пользы для здоровья

Тыква с улыбкой

Воистину полезнейшим, осенним продуктом можно считать тыкву, которую также любят за её необычный, но простой вкус. Но теперь на полках в магазинах тыква доступна круглый год. Главное — использовать её с умом. Например, многие диетологи уверяют, что тыква — отличный

Зеленая фасоль для похудения — польза, состав, рецепты

Зеленая стручковая фасоль

Зеленая стручковая фасоль – полезный низкокалорийный продукт. На него стоит обратить внимание всем, кто недоволен своим весом и собирается худеть. В диетическом питании зеленая фасоль незаменима, ведь в ней около 80% воды, а остальное приходится на полезный белок, клетчатку и

Вся правда о тыквенном масле

Настоящее тыквенное масло

Масло из тыквенных семян снискало себе славу очень полезного средства от «ста бед», по всему миру. И в отличие от многих других полезных продуктов, тыквенное масло приятно на вкус. В средневековье тыквенное масло так высоко ценилось, что за небольшую крынку

Сбалансированное питание – залог молодости, красивой фигуры и здоровья

Сбалансированное, здоровое питание для похудения. Выбор полезных продуктов питания отказ от старых привычек. Мотивация к началу здорового образа жизни и сохранение достигнутых результатов