Cтрах ребенка перед горшком — почему возникает и как бороться

Быть маленьким – достаточно трудное занятие, поскольку сложно выразить «миру взрослых» свои проблемы. И только постоянное внимание к детям поможет им справляться с любыми неприятностями. Это касается и регулярности стула у малышей. Если у ребенка страх какать, причины могут иметь медицинскую, психологическую природу. Чтобы преодолеть боязнь, задача родителя – определить причину страха перед горшком.

Горшок – друг малышей

Ребенок не машинка-автомат, которая закончив один цикл, переходит к следующему. Малыш, который до 1,5 лет ходил «по-большому» в памперс или штанишки, не может разом научиться пользоваться горшком. Приучение требует особого внимания, терпения и тактичности.

• Прежде чем переводить чадо пользоваться горшком, включите свою наблюдательность, ведь малыш, который собрался покакать, обычно притихает и ведет себя настороженно. Этот момент нужно использовать, для высаживания его на горшочек, а дальше поможет организм, подготовленный к испражнению;
• Следите за тем, чтобы поверхность горшка была теплой и сухой;
• Не спрашивайте дитя, хочет ли он какать, т.к. процесс вполне естественный и вопросом можно сбить настрой и отвлечь внимание;
• Не акцентируйте внимание к новому предмету в жизни ребенка, поскольку их в его познавании мира и так много. Знакомство с горшком должно происходить в ненавязчивой и игровой форме: ложка – для еды, кровать – для сна, а в горшочек – какают.

В ситуациях, когда малютка не желает пользоваться новым для него девайсом, но продолжает регулярно какать в штанишки. Тогда действия взрослых могут быть такими:

• Придумайте горшку имя и поясните, что тот рад, когда в него попадает кал;
• Высаживайте на поверхность игрушки, а спустя время, хвалите зайчика или мишку за то, что он «покакал» не в штанишки, а внутрь горшка;
• Следите за тем, чтобы время нахождения малыша в туалете было ограничено;
• Если ребенок обкакался, то можно взять грязные штанишки и, показав горшку, от лица провинившегося пообещать «больше так не делать»;
• Обязательно радостно поощряйте малыша после удачной дефекации, особенно на начальной стадии приучения к горшку. Делайте акцент на том, что так делают все «большие и умные детки»;
• Бывает, что малютке просто не по нраву цвет или форма нового «помощника». Не проблема – купите новый, который выберет ваш отпрыск. Пусть это будет его решение.

В возрасте 2,5-3 года дети, давно применяющие «ночную вазу», также могут временно капризничать и не пользоваться предметом. Тогда нужно тактично, без волнений, поговорить с малышом и выяснить причину его поведения. Как правило, повода для тревог нет.

Почему ребенок боится ходить в туалет

Кало- и мочевыделительные функции человека должны исправно работать всю жизнь.

Опасно, когда ребенок долго сдерживает кал, ведь тогда физиологический запор может осложниться психологическим, а излечение потребует большего времени.

Когда малыш опасается какать, то он терпит, отказывается от пищи и активного поведения, капризничает и плачет при дефекации.

Детский страх какать может возникать по ряду обстоятельств.

Медицинские причины

Есть заболевания внутренних органов, кожи и системы ЖКТ, которые провоцируют у малышей запоры и боли при дефекации. Установление диагноза и возможное его лечение могут быть только по рекомендации врача.

Самолечение в данном случае категорически не допустимо.

Боль при посещении туалета

Запор или временные проблемы с регулярным стулом случаются с каждым. Но у малыша, однажды испытавшего болевые ощущения, может «закрепиться» боязнь, что процесс дефекации всегда будет таким.

Поэтому возникает замкнутый круг, в котором ребенок не какает, чтобы не было больно, а каловые массы твердеют в его организме.

Терпеть, оттягивая неизбежность процесса

Опорожнение кишечника – интимное действие и малыши зачастую просто не могут ходить «по-большому» в присутствие посторонних людей или в незнакомой обстановке. Тогда кал накапливается в организме и твердеет.

Неправильное питание и отказ ребенка от определенных продуктов

Питание малышей должно быть сбалансировано.

Но некоторые детки проявляют избирательность к ингредиентам своего рациона, предпочитая потреблять одни продукты и отвергать другие. Преобладание в детском рационе грубых, «закрепляющих» продуктов, равно как и нехватка жидкостей, приводят к уплотнению кала, болям и страху при испражнении.

Потакание взрослых детским капризам и следование принципу «поел, и хорошо» могут навредить незрелой системе ЖКТ.

Наследственность

По наследству малышу на генном уровне передаются не только цвет глаз мамы или дедушкина походка, но и психосоматические или физиологические причины, отражающиеся в затруднении дефекации.

Страх дефекации по психосоматическим причинам

«Психологические запоры» относятся к группе невротических расстройств и исправлением таких сбоев работы ЖКТ занимаются психологи.

Нарушения не опасны, т.к. не ухудшают физическое здоровье, а влекут некоторые неудобства, в основном – родителям.

Причинами возникновения этих запоров становятся острые стрессы или периодические психотравмирующие ситуации.

Причем одними проблемами с дефекацией не заканчивается, т.к. таких малышей «сопровождают»:

• Завышенная тревожность и эмоциональность;
• Резкая смена настроения;
• Неустойчивый сон;
• Сниженный порог к стрессам;
• Капризы, слезы, нытье, протесты и завышенные требования;
• Нежелание самостоятельности.

Стресс от адаптаций

При поступлении в ясли или школу у малышей происходит резкая перемена в жизни – смена коллектива, помещения и режима. Адаптация может происходить быстро или затянуться на долгий срок.

Совсем малюткам воспитатели непременно разрешат первые пару недель пользоваться своим домашним горшком. А младшего школьника нужно научить во время урока поднять руку и, не озвучивая причины, отпроситься выйти из класса. Поскольку на перемене достаточно большая посещаемость санузла и сходить «по-большому» не всегда удобно. Со временем, лучше приучить школьника опорожняться дома.

Зависимость от близких людей

Многие детки, с неустойчивой психикой, не желают находиться в одиночестве и проявляют сильную зависимость к близким им людям.

Они с истерикой провожают папу на работу или бабушку в магазин, что сказывается на работе кишечника и регулярной дефекации.

Брезгливость и опасения быть наказанным

Дефекация является процессом избавления организма от кала, являющегося переработанными отходами еды. Масса, выходящая из кишечника, неприятна на вид и запах. Подрастающие детки могут иметь отвращение к тому, что производит их организм и, соответственно не желать видеть этот «результат». Чувства брезгливости и боязнь того, что они сделают нечто плохое, что разочарует близких людей, вырабатывает страх перед испражнением.

К тому же некоторые взрослые могут ругать и наказывать малютку за обкаканные штанишки, провоцируя страх и неспособность к регулярности дефекации.

Прочие причины

Есть и другие факторы психологического или физического свойства, которые могут провоцировать боязнь маленького ребенка к испражнению. К ним относятся:

• Холодная или влажная поверхность горшка;
• Нарушение пищеварения вследствие смены питания;
• Наличие трещин в прямой кишке, что определяется врачом;
• Раннее или резкое приучение к горшку, а также продолжительное пребывание на нем;
• Недостаток похвалы со стороны взрослых за удачное испражнение;
• Повышенная стеснительность ребенка;
• Присутствие неуместных родительских шуток по поводу опорожнения;
• Неверные действия родителей в тактике приучения;
• Незрелость малыша;
• Смена привычной обстановки, как нахождение в гостях, школе или детском саду.

Каждую из ситуаций следует исправлять без особых волнений и тревог.

Как помочь ребенку

Запор, как временный, так и регулярный, – достаточно веская причина для немедленного оказания помощи вашему ребенку.

Однократный и не частый недуг можно устранить легкими слабительными средствами или клизмой. Также хорошо помогает смазывание заднего прохода малютки жидким маслом при помощи ватной палочки.

Родители должны помочь ребенку разрешить столь деликатную проблему, как запор, и в других случаях.

Исключить возможные заболевания

Наличие периодических/постоянных запоров у малышей является поводом для консультации врача.

Педиатр проведет первоначальный осмотр пациента и даст рекомендации или направит к специалистам, которые назначат лечение.

Сбалансировать питание

Обратить внимание на перечень продуктов, которые ест ваш ребенок. Если в ассортименте много грубой пищи, то уменьшите ее количество. В случаях, когда питание в семье правильно сбалансировано, нужно добавить в детский рацион больше супов, жидких каш, овощей и фруктов, которые не позволят маленькому кишечнику формировать грубый и твердый кал.

Также стоит знать, что некоторые молочные продукты имеют индивидуальное влияние на желудок юного едока, вызывая запоры. Сами определите список еды, после которой, наблюдаются проблемы с нормальным стулом.

Реагировать на проблему без паники

«Дежурить» всем взрослым составом семьи около туалетной комнаты с переживаниями: «удалось или нет» вашему чадушке испражниться – точно не надо. Как и сделать эту «проблему» самой обсуждаемой темой. Детям, как эхолотам, четко передаются эмоции от окружающих людей.

А поэтому страх от родителей быстро переходит к малышам, затрудняя нужные его организму процессы: какать, засыпать и принимать пищу.

Приучать ребенка к самостоятельности

Если на первых порах приучения отпрыска к новому для него виду испражнения мама или папа находились рядом, хвалили и одобряли его, а порой и держали за руку, то позже надо приучать малыша какать самостоятельно. Родители лет до 4,5-5 ему в этом деле нужны только для качественного вытирания попки влажной салфеткой или мягкой туалетной бумагой.

Практиковать умеренные занятия спортом

Физически активные занятия полезны не только для общего развития организма, но и благотворно влияют на правильную перистальтику, нужный уровень выброса адреналина и стабилизацию гормонального фона.

А в здоровом теле, с правильной и четкой работой ЖКТ, запоры возникают редко.

Контролировать образ жизни

Обычно к полутора годам близкие люди хорошо знают режим дня малыша. Время сна, прогулки, игр и приема пищи. В таких семьях, обычно, и попка «подстраивается» выдавать кал примерно в одно и то же время. Регулярное испражнение хорошо стимулирует работу всего организма и не вызывает волнений нервной системы.

При немедленных позывах малютки покакать, взрослые должны принять меры, чтобы процесс прошел спокойно. Можно остановить машину и отойти в кустики или попроситься посетить туалетную комнату в магазине или кафе.

Чтобы малыш не терпел, накапливая содержимое кишечника и не переживал, создавая негатив к данному процессу.

Чего нельзя делать

Действия родителей нужно строить на принятии и понимании наличия затруднений ребёнка, а не на тревожности и наказании.

Избегайте следующих неверных поступков:

• Ругать или кричать. Когда малыш вынужден терпеть и оттягивать процесс покакать из-за опасения криков и осуждения от взрослых – страхи укрепляются;
• Наказывать. Неверное решение родителей применять меры наказания за загрязненные калом вещи приводят к замкнутости детей и, как следствие, хроническим запорам. Нужно просто заменить грязную одежду и ободрить малыша, что в следующий раз он попросится в туалет на горшок;
• Заставлять малютку сесть на горшок, когда ему это абсолютно не хочется;
• Относиться с излишними эмоциями к процессу пользования горшком. Всему свое время. И здесь приветствуется нейтральное будничное поведение;
• Проявлять собственную брезгливость;
• Пускать проблему на самотек или заострять ее излишне;
• Оставлять детей наедине с появившимся запором;
• Не следить за рационом детского питания;
• Увеличивать стрессовые ситуации в семье;
• Преувеличивать размер «бедствия».

Последствия детских хронических запоров

Детская привычка сдерживать кал в организме по разным причинам может впоследствии дать осложнения в виде:

• Хронической интоксикации, т.е. «загрязнения» организма продуктами переработки пищи;
• Ухудшению кровообращения;
• Дополнительного фактора к появлению хронических болезней;
• Психологическими проблемами в расставании с ненужными людьми или предметами, привычкам «уходить» от решения ситуации.