Любая женщина знает, что чистая кожа лица – это залог ее красоты и здоровья, но далеко не каждая имеет возможность посетить косметологический кабинет, где ей сделают профессиональную чистку в соответствии с типом кожи.
СОДЕРЖАНИЕ
В домашних условиях
Глубокое и результативное очищение возможно провести дома, используя паровые ванны для лица и соблюдая небольшой перечень определенных правил. Такие процедуры очистят загрязненные поры, помогут избавиться от черных точек, увлажнят кожу, обогатят ее кислородом, сделают нежной и мягкой, убрав омертвевший слой эпидермиса.
Принцип действия
Основное действие несет горячий пар. Благодаря его высокой температуре:
- раскрываются поры, из них выходят накопившиеся сальные отложения, декоративная косметика, грязь;
- пар проникает в глубокие слои и размягчает черные точки (комедоны), которые легко затем убираются с помощью скраба;
- усиливается кровообращение, нормализуется обмен веществ в верхних слоях, кожа обогащается кислородом, ее цвет становится свежим и здоровым;
- горячий пар способствует выделению пота, вместе с ним выходят токсины;
- пары применяемых целебных трав и масел действуют успокаивающе и снимают воспаление.
Паровая ванна для лица в домашних условиях проводится по определенным правилам. Они просты в применении, их легко запомнить.
В этом видео девушка расскажет о своем опыте применения паровых ванн с травами, а также как их правильно делать для хорошей очистки лица:
Как сделать паровую ванну?
- Существуют специальные электрические ванночки в форме раскрывающегося цветка. Снизу цветка поднимается пар прямо в лицо. Купите себе такой аппарат, если есть возможность, он небольшой по размеру и прост в применении.
- С успехом подойдет кастрюля, миска или тазик емкостью примерно 3 литра.
- Подготовьте большое хлопчатобумажное или льняное полотенце, которым вы сможете накрыть свою голову и посуду с водой.
- Приготовьте горячую воду с температурой примерно 60-70 градусов. Отвар из целебных трав нужно сделать заранее из расчета 1 стакан отвара на 1 литр воды для распаривания.
- Эфирные масла добавляйте прямо в горячую воду из расчета 10 капель на 1 литр.
- Перед началом очищения умойтесь с мылом, нанесите жирный крем вокруг глаз и вокруг губ.
- Наклонитесь над посудой с горячей водой так, чтобы пар доходил до вашего лица, но не обжигал его. Накройте голову и посуду с водой полотенцем.
- Оставайтесь в таком положении, сколько рекомендуется вашему типу кожи.
- Ополосните лицо водой или протрите лимонным раствором, слегка промокните его сухой салфеткой. Через 15-20 минут нанесите ваш обычный крем.
Если после распаривания вы умоетесь с применением скраба, то он легко уберет всю грязь, вышедшую на поверхность, и очистит ее от омертвевших клеток. Хорошо нанести чистящую маску, вытягивающую грязь из раскрывшихся пор.
Паровые ванны для лица можно повторить в течение нескольких дней подряд именно с целью размягчения и удаления комедонов.
Целебные травы
Использование отваров целебных трав во много раз усиливает эффект от распаривания и благотворно влияет на общее состояние кожи лица: снимает воспаление, успокаивает, дезинфицирует, смягчает ее.
При использовании сухих лечебных трав отвар готовится из расчета 2 столовые ложки на 1 литр воды. Вы можете траву положить в ту воду, которая будет использоваться для процедуры, прокипятить несколько минут, дать немного остыть. Или приготовить отдельно более концентрированный отвар в небольшом количестве воды, добавить его в остальную воду перед началом процедуры.
Очищение разных типов кожи
Жирная
Паровой способ очищения наиболее рекомендован для жирного типа кожи. Поры во время процедуры расширяются, сальные отложения выводятся, комедоны намного легче удаляются. Проводить эту чистку рекомендуется 1 раз в неделю продолжительностью 20-25 минут.
Из целебных трав наилучшим действием обладают отвары:
- полевого хвоща;
- полыни;
- тысячелистника;
- зверобоя;
- ромашки;
- календулы;
- мяты;
- липового цвета;
- мать-и-мачехи.
Из эфирных масел хорошо подойдут масла:
- грейпфрута;
- розмарина;
- мелиссы;
- лимона;
- бергамота;
- сосны;
- чайного дерева.
Сухая
Распаривания сухой кожи имеет другой результат, чем для жирной. Она может стать еще более сухой. Очищать поры от грязи и удалять отмершие клетки эпидермиса необходимо в любом случае. Поэтому данную чистку рекомендуется применять 1-2 раза в месяц с длительностью 10-12 минут.
Для сухой и чувствительной кожи хорошо подойдут такие травы, как:
- мать-и-мачеха;
- петрушка;
- лепестки роз;
- мята;
- чабрец;
- календула;
- лавровый лист;
- ромашка;
- одуванчик.
Их можно заваривать по отдельности или в сочетании с другими, которые найдутся у вас дома.
Из эфирных масел наилучший эффект получится с использованием масел:
- апельсина;
- розового дерева;
- жасмина.
Комбинированная
Если вы имеете комбинированный тип кожи лица, то вам нужно придерживаться рекомендаций для такого типа, который у вас преобладает, либо можно немного сочетать их на ваше усмотрение в зависимости от желаемого результата.
Нормальная
Для тех, кто имеет нормальный тип кожи, распаривать лицо рекомендуется 1 раз в две недели с продолжительностью сеанса 15-20 минут.
Отвар готовится из ромашки, календулы, лаврового листа, лаванды, фенхеля, гвоздики. Например, лавровый лист в количестве 5 штук можно опустить в кипящую воду, через две минуты выключить, накрыть крышкой, дать остыть и использовать. Такой отвар усилит кровообращение в верхних слоях кожи, освежит и омолодит ее.
Если вы еще не знаете какой у вас тип кожи лица, в этом видео косметолог расскажет о том как ее определить, а также особенности каждого типа кожи:
Другие способы очищения кожи лица
Существуют разнообразные способы очищения кожи теми средствами, которые есть под рукой.
Контрастные ванны хороши для увядающей кожи. Они повышают тонус клеток, делая вид сияющим и свежим. Для проведения такой процедуры понадобятся два хлопчатобумажных полотенца и две неглубокие кастрюли с холодной и горячей водой. По очереди прикладывается сначала полотенце, смоченное в холодной воде, затем полотенце, смоченное в горячей воде. Холодное полотенце держать 2-3 с, горячее 1-2 мин.
Ощутимый очистительный и подтягивающий эффект дает солевая ванна для лица, которая очень проста в применении и проводится после распаривания. Махровое полотенце нужно сложить в несколько слоев, смочить в горячем солевом растворе, лечь и положить его себе на лицо. Время данной процедуры не ограничено.
Рецепты и советы
Существует множество рецептов масок для размягчения эпидермиса и очищения его от грязи и отмерших клеток. Вот некоторые из них:
- Из овсяных хлопьев: 3 столовых ложки овсяной муки залить кипяченой, горячей водой до состояния густой сметаны, добавить ¼ чайной ложки пищевой соды, оставить настояться 10 минут и нанести на лицо. Расслабиться в ванной с комфортной температурой на 15-20 минут, затем смыть маску теплой водой.
- Из ячменной муки: 3 чайные ложки ячменной муки залить кипяченой горячей водой, добивать 1 чайную ложку меда и ½ чайную ложку оливкового масла, дать настояться 10 минут, нанести на лицо и отдохнуть с этой маской 15-20 минут, лежа в ванной. Затем смыть ее теплой водой.
Одной из самых популярных на сегодняшний день считается маска из косметической глины. Готовится она простым разбавлением воды до густоты сметаны, наносится на лицо на 10-15 минут и смывается теплой водой.
Принимая ванну, можно использовать не только очищающую, но и питательную, увлажняющую, лечебную маски. В такой момент поры кожи раскрыты, кровообращение и обмен веществ в клетках усилены, действие масок имеет максимальный эффект. Не рекомендуется в ванной накладывать стягивающую маску для сужения пор. Лучше ее использовать через несколько минут после ополаскивания лица прохладной водой или протирания кубиками льда.
Чистая кожа – залог прекрасного настроения ее обладательницы. Паровые ванны помогают женщине ухаживать за своей внешностью, становясь моложе и привлекательнее. От этого она чувствует себя уверенней в своей неповторимости и женственности.
