Трескается кожа на пальцах рук около ногтей: основные причины и лечение

Кожа является своеобразным биологическим барьером, защищающим организм человека от воздействия вредных факторов. И в первую очередь страдают руки, которыми мы производим большую часть манипуляций. Разумеется, такие воздействия, особенно, длительного, периодически повторяющегося характера, не могут проходить бесследно, и со временем человек замечает неприятные последствия. Но кроме внешних факторов стоит учитывать наличие определенных заболеваний, общее состояние организма, правильно подобранный уход и др. Поговорим здесь о причинах потрескавшейся кожи, способах защиты кожи рук, профилактике и борьбе с этим недугом.

Почему трескается кожа на пальцах рук?

Рассмотрим основные причины, приводящие к образованию трещин на руках, около ногтей:

1. Чаще всего кожа рук трескается из-за влияния холода. Сухой зимний воздух и домашнее отопление заставляют кожу усиленно терять влагу, что приводит к её постепенному обезвоживанию. Такие руки выглядят воспаленными, покрасневшими, кожа стягивается, образуя сетку трещин. Зачастую это сопровождается болезненными ощущениями. Усугубляться картина может в ветреную погоду, особенно при отсутствии перчаток или рукавиц, а также при прямом контакте с холодными объектами.
2. Негативно влияет на кожу рук избыток солнца в теплые месяцы года. Ведь если осенью и зимой можно спастись перчатками, летом защитить от солнечной радиации всегда открытые руки будет не так просто. Помимо сухости и появления трещин, солнечный ультрафиолет может приводить к преждевременному старению кожи, и вернуть ей былую красоту и молодость будет невозможно. Чаще в этом случае страдают любители загара, жители южных стран.
3. Еще один враг наших рук – бытовая химия. Ручная стирка, мытье посуды без использования перчаток, уборка дома – все это негативным образом отражается на эпидермисе. Даже обычное хозяйственное мыло способно пересушить чувствительную кожу, не говоря уже о более агрессивных средствах, содержащих концентрированные ПАВы (поверхностно-активные вещества), фосфаты и хлор.
4. Неправильный уход за кожей тоже способен испортить руки. Едкая щелочь и ПАВы в составе очищающих средств, слишком интенсивная очистка и отсутствие индивидуального подхода к выбору тех или иных средств – в итоге разрушается липидный слой кожи, оставляя руки незащищенными и уязвимыми.
5. Кожа негативно реагирует на длительный контакт с водой. Особенно сильно трескается кожа на пальцах рук около ногтей. Виной тому является обеззараживание водопроводной воды хлором и наличие в ней так называемых солей жесткости (соли кальция, магния). По аналогичным причинам кожа часто страдает после посещения бассейна.
6. Одна из распространенных причин растрескивания и огрубения кожи рук – механическое воздействие. Это в первую очередь касается людей, подолгу занятых огородом, работников определенных профессий (например, на производстве). Главная опасность таится в том, что в трещины легко может проникнуть загрязнение либо инфекция, и последствия могут быть плачевными.
7. Зачастую трещины эпидермиса, особенно на подушечках пальцев, свидетельствуют о явном авитаминозе. Главную роль здесь играет дефицит витаминов А, C и Е. Это может быть следствием низкокалорийных диет с низкими содержанием полезных веществ для организма, несбалансированного питания, некачественных и рафинированных/отбеленных/денатурированных и т.п. продуктов, а также недостаточного употребления фруктов, овощей и зелени. Читайте о сбалансированном питании.
8. Неинфекционные кожные заболевания (экзема, псориаз). Наличие таких заболеваний характеризуется воспалительным течением с образованием покраснений, шелушений кожи и болезненных сухих трещин (часто на сгибах пальцев рук).
9. Сухость и растрескивание кожи рук у ребенка связаны с распространенным в детском возрасте атопическим дерматитом. Сама по себе эта болезнь не является кожной и имеет аллергическую природу, однако проявляется она в виде шелушения и высыхания кожных покровов, в том числе и на руках.
10. Одна из самых неприятных причин появления трещин на коже рук – грибковые поражения. Развиваются они вследствие заражения грибами рода Candida или несколькими видами дерматофитов, а также при избыточном использовании антибиотиков и общем ослаблении иммунитета. Распознать заболевание можно легко: как правило, изменения затрагивают не только кожные покровы, но и ногтевые пластины. Кожа покрасневшая, сильно шелушится и кровоточит, а ногти при развитии болезни подвержены отслоению от ногтевого ложа.
11. Потрескавшийся эпидермис на пальцах и кистях рук может являться симптомом некоторых заболеваний внутренних органов. Так, проблемы с желудочно-кишечным трактом часто сопровождаются появлением сухости и шелушения кожи в результате плохого усвоения витаминов, возникающего зачастую в результате зашлакованности кишечника и паразитов обитающих в нем.
    При подозрении на сахарный диабет трещины в кожных покровах служат одним из определяющих признаков — повышение уровня сахара увеличивает и потребность мочеиспускания, из-за чего организм теряет влагу и появляется сухость.
12. Изменение гормонального фона, например при менопаузе, беременности.
13. Генетические патологии (наследственная предрасположенность).

Как предотвратить негативное влияние на кожу?

Сперва стоит определить причины, вызывающие дискомфорт. Как было сказано выше, косвенно они делятся на внешние и внутренние. Что делать, если кожа на пальцах трескается от воздействия негативных факторов окружающей среды? Придерживаясь нескольких простых правил, последствия любого внешнего влияния можно легко устранить и предупредить их появление в дальнейшем.

Для начала заведите себе привычку оберегать руки от холода. Не следует рисковать и ходить по улице без перчаток в холодное время года. Чем теплее будут чувствовать себя руки, тем лучше. Избегайте мытья слишком холодной и излишне горячей водой, используйте при этом вещества с нейтральным pH. Следует ограничить контакт кожи рук с агрессивной бытовой химией. Обязательно надевайте резиновые перчатки при их использовании.

Кожу рук необходимо постоянно увлажнять. Зимой или летом, после уборки или мытья, после посещения бассейна или солярия. Жирные кремы подойдут для зимнего использования, так как помогают отлично сохранить влагу. Летом целесообразно пользоваться солнцезащитными кремами с УФ-фильтрами 15 и выше. Используйте кремы, в которых содержится большая часть натуральных компонентов. Обращайте внимание на наличие в составе натуральных масел – такие средства более качественные и гораздо эффективней справятся с проблемой.

Если в доме или на рабочем месте влажность держится ниже 40 % в течение всего года, полезно будет приобрести увлажнитель воздуха. Такая вещь не только решит вопрос пересушенных рук, но и улучшит сон, облегчит дыхание (особенно это касается аллергиков), поспособствует укреплению организма в целом.

Как устранить физиологические причины?

К сожалению, сухость и растрескивание кожи рук, вызываемые неполадками организма, являются более серьезной проблемой. Устанавливается диагноз и назначается лечение в таких случаях только квалифицированным врачом-дерматологом или аллергологом.

Для устранения заболеваний приводящих к растрескиванию кожи, может быть использован целый ряд медикаментозных препаратов наружного действия:

• Противовоспалительные (гормональная кортикостероидная терапия);
• Антигистаминные (противоаллергенные мази и кремы);
• Противогрибковые;
• Антибактериальные;
• Биоактивные.

Помимо медикаментов для наружного применения назначаются препараты для укрепления иммунитета и гипоаллергенная диета. Лечебный комплекс может включать в себя физиопроцедуры и посещение санаториев.

Если сухость и трещины эпителия вызваны дефицитом витаминов, показан отказ от любых истощающих диет, прием поливитаминных комплексов и продуктов, богатых витаминами А, С и Е, например, говяжья печень или печень трески, рыбий жир, яркоокрашенные овощи и фрукты (без обильного содержания нитратов/пестицидов) включая цитрусовые, зелень.

Профилактика кожных заболеваний заключается в тщательном соблюдении основных гигиенических требований и правильном уходе за проблемными местами. Необходимо сделать аллергологические пробы – кожные тесты, определяющие один или несколько возможных аллергенов, чтобы в дальнейшем избегать контакта с ними. Поможет предупредить развитие неприятных симптомов правильное питание и здоровый, крепкий иммунитет.

Помощь в домашних условиях

Если уберечь кожу рук вы не смогли, и пальцы в результате негативного влияния внешней среды или не осложненных заболеваний всё же испытывает дискомфорт, на подмогу придут народные методы. Их с успехом можно сочетать с основным уходом и лечением потрескавшейся кожи, а иногда эффект от такой терапии может превзойти все ожидания.

В качестве наиболее успешного метода себя зарекомендовали ванночки для рук из травяных отваров. Используются для этого ромашка, липа, кора дуба, мать-и-мачеха, алоэ, подорожник, семена льна и др. Такие ванночки хорошо снимают воспаление и способствуют быстрому заживлению ранок. Дополнительно рекомендуется добавлять растительные и эфирные масла, например, масло чайного дерева, пихты, зародышей пшеницы. Можно периодически купать руки в растворе натуральной морской соли.

Хорошим эффектом обладают компрессы из тёртого сырого или вареного картофеля. Оставить такой компресс необходимо на 20 минут и делать несколько раз в неделю. По желанию можно добавлять вспомогательные неагрессивные масла. Такие компрессы можно делать из любых измельчаемых овощей и фруктов, способных дать сок.

Быстро устраняет сухость и шелушение маска на основе меда и глицерина. Компоненты смешиваются в пропорции 1:1, добавляются 2 части воды и столовая ложка муки. Маска выдерживается полчаса под резиновыми или полиэтиленовыми перчатками. Вместо перчаток можно использовать полотенца.

Полезны будут для смягчения сухой кожи рук кисломолочные продукты. С ними можно делать компрессы, обертывания, ванночки. Важно использовать для этого только теплые ингредиенты.

Внимание: если растрескавшаяся кожа на пальцах вызвана грибковыми заболеваниями, самолечение способно лишь усугубить деструктивные процессы в коже. Рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу.

Рецепты народных средств для потрескавшейся кожи на пальцах

Конкретнее некоторые народные рецепты, их приготовление выглядит так:

Ванночка из семян льна

Отвар из семени льна очень благотворно влияет на кожу рук и ногти, является фаворитом среди продедур для оздоровления потрескавшейся кожи. Вообще семя льна, в т.ч. масло из него, очень полезно употреблять и внутрь, оно помогает при многих недугах, решает проблему ломких ногтей, волос, и так далее — читайте о пользе семян льна.

Нужно взять 100 гр. семени льна на 1/2 литра воды, приготовить отвар. Отвар остудить до комфортной теплой температуры (около 40 гр. С) и держать в нем кисти рук 10-15 минут. В случае глубоких трещин на пальцах рук, данную процедуру нужно проводить регулярно, до их заживления.

Картофельная маска

Картофельная маска тоже находится в топе народных средств при растрескивании кожи на пальцах рук. А кроме того картошка имеется у каждой хозяйки под рукой.

Рецепт простой — нужно размять несколько отварных картофелин прямо с кожурой (в кожуре есть ценные вещества), добавить в массу несколько ложек сметаны или жирных сливок. Далее нужно нанести полученную картофельную массу на кисти и пальцы рук, обернуть их полиэтиленовым мешочком, и оставить так на полчаса. Затем маску смыть, и нанести жирный крем для рук.

Средства из аптеки

Существует большое количество увлажняющих и питающих кожу аптечных средств и мазей. И пожалуй самое доступное — вазелиновое масло. Для лучшего эффекта в него можно добавлять дополнительные компоненты, например сок лимона, который к тому же обладает противогрибковым действием. Используется такое масло каждый вечер, а затем надеваются легкие х/б перчатки на ночь.

Хорошие крема и мази содержат натуральные масла, смягчающие и увлажняющие компоненты, например:

• кокосовое масло
• масло жожоба
• масло ши
• масло чайного дерева

Дерматологи рекомендуют эти конкретные средства для лечения трещин на пальцах:

• мазь «Спасатель»
• облепиховое масло
• отлично себя зарекомендовала метилурациловая мазь, в лечении повреждений кожи
• банеоцин
• Солкосерил — отличное средство восстанавливающее кожу рук
• средства с Декспантенолом

При этом следует помнить, что хорошая мазь не должна содержать спирта, который сушит кожу рук. Изучайте составы средств и мазей, многие небезосновательно считают что лучше все же выбрать аптечное средство, т.к. популярные косметические марки, это зачастую просто хорошо раскрученный бренд, а польза.. иногда весьма сомнительна.

Не забывайте, что перед применением какого-либо средства и домашнем лечении этого недуга, нужно однозначно установить его причину, а для этого нужно посетить кабинет врача-дерматолога.

Видео — народные средства при трещинах на руках

Только бережное и внимательное отношение к своему телу, здоровый образ жизни и богатое витаминами питание смогут сохранить ваши ручки красивыми и молодыми на долгие годы.