Знакомясь с новым человеком, в первую очередь мы обращаем внимание на его состояние кожи. Поэтому стоит уделять время ежедневному уходу за кожей лица. Она защищает нас от влияния агрессивного окружения, механических и химических повреждений, ультрафиолета, проникновения микробов, является участником дыхания и терморегуляции, обмене веществ.
Состоит она из нескольких слоёв. В дерме расположены коллагеновые и эластические волокна, придающие прочность и упругость нашей коже. Потовые и сальные железы, расположенные во всех слоях кожи, оказывают прямое влияние на её состояние. С этим связаны и особенности ухода. На протяжении жизни человека поверхностный слой регенерирует (обновляется), правда с возрастом эти процессы замедляются. Чем раньше мы начнём ухаживать за собой — тем дольше она будет оставаться упругой и привлекательной.
Правильный ежедневный уход за кожей лица поможет предотвратить появление морщин, чёрных точек, прыщей и покраснения.
Ежедневный уход необходим каждому, вне зависимости от типа кожи и возраста. Генетически, человек может быть предрасположен к четырём состояниям кожи лица: нормальной, жирной, сухой и комбинированной. Каждая из них требует особого ухода.
Комплексный уход включает в себя:
- Ежедневное очищение
- Отшелушивание
- Тонизирование
- Увлажнение или матирование
- Уход за чувствительной зоной вокруг глаз
СОДЕРЖАНИЕ
Первый этап ежедневного ухода за кожей лица
Недостаточно для очищения использовать только воду. Для снятия косметики необходимо использовать специальные очищающие средства (мицеллярная вода, молочко, крем, салфетки пропитанные специальным составом). Затем можно умыть лицо муссом или гелем. Воду стоит использовать еле тёплую, так как горячая вода усиливает выработку кожного сала, тем самым повышая её жирность. Слишком холодная вода поры не сузит, но и в достаточной мере не очистит кожу.
Смывать очищающие средства нужно тщательно, чтобы предотвратить закупорку пор не смытыми частицами (подбородку, носу и линии роста волос стоит уделять особое внимание). Лицо не растираем жёстким полотенцем, не давим, а просто слегка прислоняем, чтобы удалить лишнюю влагу.
Второй этап. Отшелушивание
Ежедневный уход за кожей лица обязательно должен включать в себя скрабирование. Омертвевший слой эпидермиса нарушает дыхательную функцию кожи и препятствует здоровому, сияющему виду.
После применения пилинга вы сразу заметите эффект: кожа выглядит моложе и имеет отличное состояние.
Существуют такие виды отшелушивания:
- пилинг химический
- микродермобразия
Используют химическими реагенты для отшелушивания ороговевшего слоя кожи лица в пилинге. Он оказывает стимуляции производства гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, увлажняет и восстанавливает кожный барьер. Противопоказания к его использованию могут быть воспаления и повреждения кожи, аллергичность, и беременность.
- Химический пилинг бывает трёх видов: поверхностный, срединный и глубокий.
- Лёгкий пилинг работает с наружной поверхностью кожи. Является быстрой и безопасной процедурой, которую можно проводить один раз в неделю.
- Срединный пиллинг действует на уровне всех слоёв дермы. Является более эффективным, чем поверхностный пиллинг, и не таким травматичным, как глубокий. Можно проводить один раз в 10 — 14 дней, чтобы дать время на восстановление.
- Глубокий химический пиллинг действует на глубину всей кожи, и образует «кровяную росу». Процедура болезненна, и выполняют её в операционных условиях с использованием наркоза. Применяют этот метод при наличии существенных возрастных и косметических дефектов.
Микродермобразия наиболее часто применяется как ежедневный уход за лицом. Лучше использовать скрабы с мелкими натуральными компонентами, дабы предотвратить повреждения кожи. В домашних условиях для этого отлично подойдёт мелко молотый натуральный кофе, солевые и сахарные скрабы.
При использовании отшелушивающего средства стоит избегать деликатной зоны вокруг глаз и рта.
Этап третий. Тонизирование
Для ежедневного ухода стоит использовать тоники или лосьоны. Они сужают поры, дарят коже ощущение чистоты и свежести. Наносить следует на ватный тампон, слегка надавливая, пройтись по всей поверхности лица. Дать подсохнуть.
Очень важно правильно подобрать тоник, совместимый с вашим типом кожи.
- Для ежедневного ухода за комбинированной кожей необходимо подбирать средство с противовоспалительным и антисептическим свойством, протирая лицо в Т — зоне.
- Для сухой нужно выбирать средство с увлажняющими компонентами, такими как витамин Е, аллантоин и витамины группы В.
- Для ухода за жирной, стоит выбирать лосьоны двухкомпонентные, одним из которых будет спирт. Это поможет уменьшить выработку кожного сала, подсушить угри и предотвратить воспалительные высыпания.
Этап четвертый. Увлажнение или матирование
Увлажняем мы сухую кожу, так как она требует дополнительной влаги и питания, а матируем склонную к жирности кожу, и комбинированную. Существуют два вида крема : ночной и дневной.
Как правильно наносить крем?
Наносим лёгкими, похлопывающими движениями. Особое внимание уделяем зоне вокруг глаза, так как она у нас особенно чувствительна к действиям окружающей среды. И её состояние зависит от нашего образа жизни.
Ночной крем наносим сразу после тоника на влажную кожу. Массажными движениями питаем лоб, переносицу, носогубные складки, верхнюю губу.
Ничто так не выдает наш возраст, как состояние кожи декольте и шеи. Поэтому следует уделять особое внимание этой зоне в уходе за лицом. Для этого можно использовать специальный крем, который хорошо впитывается, имея белёсую структуру. Возрастная категория может использовать лифтинг — кремы, которые подтянут кожу, придавая ей сияющий цвет.
Лёгкое покраснение не должно вас пугать. Это будет лишь означать, что процесс питания кожи начался.
Эти процедуры стоит проводить за пол часа — час до сна, иначе крем не успеет впитаться и останется на постельном белье.
Дневной крем не нужно наносить сразу после пробуждения. Спустя лишь час, когда кожа проснётся и подсохнет после очищения — можно смело им пользоваться. Особое внимание стоит уделить мелким морщинкам, разглаживая их. Он защитит вашу кожу от ультрафиолетового воздействия, послужит отличной базой под макияж. В зимнее время года желательно пользоваться специальным защитным кремом.
Матирующий дневной крем не содержит маслянистых компонентов, а наполнен гигроскопичными веществами, которые адсорбируют выделения сальных желёз. Не создаёт эффекта липкости и жирности, не закупоривает поры. Насыщен комплексами, которые устраняют нежелательный блеск, при этом не пересушивая кожу.
Этап пятый. Уход за чувствительной зоной вокруг глаз
Нежная и тонкая кожа вокруг глаз нуждается в ежедневном уходе. Она не имеет подкожной клетчатки, поэтому быстро теряет эластичность, становится сухой и морщинистой. Поэтому средства по уходу мы начинаем использовать как можно раньше, с профилактической целью.
Применяем специальные средства для снятия макияжа глаз, крема увлажняющие для этой зоны, лифтинг — крема. Для ежедневного ухода за этой зоной отлично подойдут натуральные масла, а так же крема, в состав которых входят Витамины А и Е.
- От отёков и тёмных кругов под глазами можно избавиться с помощью народных средств, таких как пакетики чая, лёд и тёртый картофель.
Ежедневный уход за кожей лица должен быть обязательным атрибутом вашей жизни. Здоровое питание и соблюдение питьевого режима так же окажут положительное влияние на состояние вашей кожи. Уделяя немного времени себе, Вы сможете сохранить Вашу красоту и молодость на долгие года.
